こんにちは、福岡県糟屋郡粕屋町長者原のはる整骨院の小西です。
お盆の連休も終わり今日からはる整骨院は営業しています。

みなさま連休はいかがでしたか?
終わるのがとても早く感じますね!!!
久しぶりに会う友達と食事に行ったり、親戚と会ったり大型連休の時しか
なかなか機会がないので、すごく大事な時間を過ごせました。

学生も今日・明日から学校が始まる子も居るみたいです!
最近の学校は夏休みが短いんですかね??

ここ最近患者様で腰の痛み(ぎっくり腰)で整骨院に来られる方が増えています。
原因は個人で違いますが、中には患者様自身原因が全く分からない方もおられます!

初めってぎっくり腰になった方は、痛みがあるさいに、患部(痛い所)を温めたがいいのか・冷やしたのがいいのか
で悩む方が多いです。
炎症(熱感)があるときは基本的に冷やして炎症を抑えたがいいでしょう!!
後は安静が一番ですね。
ただどうしても、仕事が休めない方も多く、無理をして動く方もいます。
コルセットを使うと少し楽になる為使用する人もいます。

さきほど話した炎症を抑える!!
はる整骨院では炎症を抑える為の特別な電療も用意しています。
少しでも腰に違和感がある方・腰の痛みがクセになっている方はご相談ください!!