タイトルにあるように寒さが辛いこの時期無意識のうちに身体が縮こまり猫背になり気味です。
猫背になると首から背中、腰まで力が入った状態で筋肉が硬くなり、全身のだるさや急に動いた時に痛みが出たりとそれ以外にも下を向いてしまいがちで、暗い印象になってしまいます。
当院での猫背治療では、首・肩甲骨周り、胸のストレッチを中心に固まった筋肉を緩めています。
痛みもほぼなく高齢の方でもご安心! 首~肩のハリ・コリにお悩みの方!
冬休みに入るこのタイミングで学生(子供)さんの姿勢が気になる親御さん!
お子さんと一緒に体験してみませんか?
治療前と後の違いを体感していただけると思います!
一年の終わりと新しい一年に向けて姿勢の改善・骨格の調整など身体のケアをしましょう!
お電話ありがとうございます、
はる整骨院でございます。