60歳以上の方に・・・

今日は朝から雨がひどく本格的に梅雨☂入りしたみたいです。

この時期は洗濯物も乾きにくく髪形をセットしてもうねったりと

気持ちがダウンしがちですね。

お散歩やジョギングなど日頃習慣にされてるかたも多いと思います。

あぁ！！！そうだそうだ、運動をしたくてもできない・やっても続かない方に朗報です☆

今回新しく「膝トレ」という治療メニューを紹介します♪

膝の曲げ伸ばし・階段の上り下りが辛い歩くときにふらつくなどの症状でお悩みの方に

太ももの筋肉をトレーニングするメニューです。

トレーニング、、、と落ち込むことはありません！！

「膝トレ」は電気で筋肉を刺激する為、なにもすることはありません。だから続けられる！

これから今以上に筋力を落とさないことが重要です。

ただし「膝トレ」は60歳以上の方限定メニューです

ご家族・親戚で対象の方がおられる方はぜひご相談ください。